最笑はGOOD！〜全力で前に突き進む〜

冬休みになって、７日目。 目標の１つである、「朝型生活をより強化」は順調だ。 こちらがその記録。 左が前日の就寝時刻で、右が起床時刻。 １２月２７日は、旅行先のためゆっくりと起きたが… それ以外は、目標である「４：３０」までに余裕の起床ができている。 来週は、「４：１５」までを目標に起床してみよう。 この…