【タイムプレッシャー】ゲーム感覚で楽しい!
今朝は、超テキパキと動いている。
久しぶりのセミナー。
電車で2時間かけて出かける。
6時までには家を出たい。
ということで、朝の活動には「タイムプレッシャー」がある。
ちょっと、ゲーム感覚で楽しい。
4時に起きる。
・体重測定
・体重記録
・起床時刻記録
・歯磨き
・同時に読書「読書は1冊のノートにまとめなさい」
・読書ノートまとめ
ここまでで30分。
・哲学書を読む&まとめる
・slackに返信
・机上整理
・荷物整理
ここまでで再び30分。
・国語の教材研究
・トレーニング(腹筋、腕立て、握力、スクワット)
・イラスト練習
・髭剃り
・トイレ
・シャワー
・コンタクト
・着替え
ここまででまたまた30分。
そして、ブログを書く。
今に至る。
一つ一つの活動は時間を計測していない。
30分ごとに時間を計測しているだけ。
でも、できたらもっと細かく時間を計ってみたい。
が、それが“億劫”になって、ストレスになるのなら、やめた方がいいかな。
もっと気楽に記録できるアプリとかあればいいなぁ。
さぁ、そろそろ出発だ!