【脱せよ】生活リズム

このところ、生活リズムが整わない。

理想から遥か遠い生活をしている。

先週は、ほとんどが６時起き。

そのため職場に着くのが、７時過ぎ。

起きてからできることといえば、朝の準備。

自分の時間がとれない。

帰宅してからは、１時間近くゆっくりと湯船に浸かっている。

これはこれでいいのだが、そのあとは寝るだけ。

今日は日曜日。

朝は久しぶりに４時に起きたが、娘と息子も目覚めてしまっていたため、思うように仕事ができず。

午前中は、妻の両親とともに車で出かけたが、午後は家でずっとゴロゴロ…。

これでは、明日からのリズムがさらにひどくなる。

だめだ。

これではだめだ。

今の生活リズムから脱さなければ！

ということで、今、色々と模索中。

２０１６年も残すところ、あと１ヶ月。

いい形で終えたいものだ。