今週、毎日５時台に起きている。 これは、私の中では「遅い」のだ。 先日「習慣化を取り戻すプロジェクト」を始めたのだが、 その目標は、まずは４時台。 それが達成できていない。 が、これでいい。 今週は、これでいいのだ。 何せ、 疲れている。 朝、起き…